DOENÇAS DA MODERNIDADE

Estamos sempre correndo atrás de algo, valorizamos demais nossos corpos, sofremos a influência da mídia, ficamos sem tempo para refletir do que realmente estamos precisando. Esse processo de aceleração faz com que as doenças psicológicas se manifestem de uma forma intensa, desencadeado várias situações que podem até levar a morte (caso extremo). Nos dias de hoje o que ajuda realmente é a prevenção. Procurar um Psicólogo é o início de buscar ajuda e apoio para aprender a lidar com todas as situações. Quando já existe um quadro já estabelecido o tratamento é de médio a longo prazo.

As doenças psicológicas mais comuns nos dias de hoje são: a ansiedade, estresse, depressão, pânico, compulsão alimentar, consumo de drogas, distúrbios de personalidade,...

Com a estrutura que temos hoje fica tudo mais fácil quando consumimos remédios para aliviar esses transtornos, só que na realidade só estamos transferindo um mal maior e prolongando por vezes essas situações que são tão desgastantes para o nosso organismo. Infelizmente temos o hábito de fugir de nós mesmo sem pensar nas conseqüências do nosso futuro. Agimos de forma muito imediatista, achando assim que tudo está resolvido.

Não podemos esquecer que nosso organismo é bem complexo e que precisa de muita atenção para poder ser reestruturar. Ele dá dica todo o tempo de que alguma coisa não está bem e fingimos mesmo assim de que nada está acontecendo. Dessa forma ajudamos a doença a ficar no corpo por mais tempo, trazendo conseqüências mais graves.

Temos que nos conscientizar de que somos mortais e que por esse motivo precisamos viver de uma forma mais saudável buscando equilíbrio em tudo que fazemos. Somente assim buscaremos a real cura e entenderemos o que é QUALIDADE DE VIDA.

JAIMARA LAQUA PEÇANHA FALCÃO.
Psicóloga Clínica
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